宁乡七中创建于1923年，前身为林山书院，现为长沙市示范性高级中学，位于湖南省宁乡市流沙河镇罘罳峰下。学校设教学班28个，现有在校学生1400余人、教职工120余人 。建有教学楼、学生公寓、综合大楼等设施，配备校园网络及理化生实验室等教学设备 。
该校自恢复高考以来累计输送3280名大学生，2014年起连续9年获评“宁乡市高中教学质量一等奖”，2024年本科目标达成率达166% 。推行半军事化封闭管理模式，2017年开设国防教育特色班，配备专职军事教官并实行准军事化管理制度 。设有《曾子孝道文化》等校本课程，获评“湖南省青少年科技活动示范基地” 。近年投入近1000万元实施教学楼翻新、塑胶跑道建设及教学设备升级，2023年校史陈列馆落成并获校友捐资设立专项教育基金 。
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