
拉达克 (藏文: ལ་དྭགས་,拉丁转写: la-dwags, 国际音标: [lad̪ɑks];印地语: लद्दाख़,印地语国际音标: [ləd̪.d̪ɑːx];乌尔都语: لدّاخ ;英语:Ladakh)是藏族的传统居住区,位于克什米尔东南部,现绝大部分由印度实际控制。拉达克面积4 5110平方公里。曾是古丝绸之路必经的重镇,首府列城(Leh)。主要语言为藏语(拉达克方言)和乌尔都语。地居世界屋脊之上,位于喜马拉雅山南沿与克什米尔山谷的东北面。
拉达克是西藏同中亚和印度交通、贸易的中心和门户。拉达克有“小西藏”之称,无论地理、民族,宗教与文化皆接近西藏。拉达克历史上属于中国,是西藏的一部分,到清朝时为受驻藏大臣节制的西藏藩属。1834年,得到英国支持的锡克王国入侵拉达克,拉达克从此落入外国之手。
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