顺其自然，汉语成语，拼音为shùn qí zì rán，指顺应事物自身性质自然发展，最早见于五代何溥所著《灵城精义》 。
该成语主张遵循客观规律，不加干预或勉强行事。宋代蔡沈在《书经集传》中提出“顺其自然固有常性”，明代谢榛认为作诗应“顺其自然而已”，陆采则在戏曲《怀香记》中以“风波有时静恬”呼应此理。现代作家老舍在《四世同堂》中将其用于人物刻画。现代心理学领域，张向阳教授提出自然心理疗法，以该成语为核心思想，结合儒释道传统文化，形成“忍受痛苦，为所当为；接纳痛苦，有所不为；寻找痛苦，为所怕为”的指导方针，临床实践表明其对强迫症等心理问题具有显著成效。2024年4月，张向阳在深圳市心理健康讲座中指出通过推广该疗法可促进青少年心理健康 。
其语义脉络始于五代何溥在风水学中提出的“以正合”“以变合”辩证运用。宋代蔡沈、陈宓及丁易东在儒学经典注释中延续该理念，明代诗文评注与戏曲创作亦多见用例 。
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