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鼻炎的自我按摩方法
发布于 2026-06-07 19:38:00
954 阅读
鼻炎可以通过按摩来缓解症状揉捏鼻部，自上而下按摩五分钟。
揉印堂，按摩100下就可以了。揉素髎逆时针顺时针按摩各50下。
搓鼻旁、啄承泣、四白穴或浴面。
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