谢邀，我不建议你们做什么。
从你的描述中我看到了两件事，第一、你背着你男朋友养了一个备胎，虽然时间不长，但确实属于出轨。第二、你男朋友打了你，并且其猜疑导致了你差点自杀。
我们管第一种叫做出轨，第二种叫做家暴，两种都是感情生活中的底线。所以题主跑来问我怎么办，如何让这段感情回到正常轨道下。
我的回答是，几乎不可能回到正常轨道下，甚至于题主你有可能会甩。在国外，如果发生这种事，我会建议你们两口子一起去看心理医生，心理医生对于信任的重新构建有着更好的办法，我个业余鸡汤答主是比不了的。
但是你们现在是两地分居的情况，所以很难。
在此提出两点题主观念中的错误：
1.“我出轨了我活该被打”，姑娘，出轨的惩罚可以是让你失去爱情，殴打是暴力行为，同样也属于不可容忍的，站直了，在这段感情里，你确实先做错事了，但不代表只有你做错事了。
2.没有任何人是必须在一起的，不是因为你们青春里都是都是对方，在一起的时间长就不可能分手。你得让感情这件事在你心里的权重放低。
我建议你们两个人冷静一段时间，认真考虑两个人在一起的可行性。因为你和他都很明显出现了信任崩塌的情况，并且出现一定的心理问题，所以你给我这样的问题，最科学的是去看过心理医生以后在一个健康的心态下做决定。
但我可以直白的告诉你，经过这一遭，你们是绝对不可能回到从前的。
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