有没有绝食减肥过的,分享下经验呢?

有没有绝食减肥过的,分享下经验呢?

本人高三的时候

曾140斤经过一周的绝食

就是什么都不吃 水也很少喝

瘦到了118斤

然后恢复饮食之后

体重在118-122左右徘徊

最后保持在了120斤

标签:绝食,减肥