
鱼含有丰富的蛋白质和较低的脂肪,常吃鱼类对身体非常有益,今天介绍鱼火锅的家常 做法。
将鱼杀好洗净剁好备用;
将姜、蒜、桂皮、干辣椒洗净切好备用;
在锅中加入适量菜油;
加入适量花椒备用;
加入姜、蒜、桂皮、干辣椒,炒出香味;
加入适量水;
加入适量泡椒;
加入适量酱油;
将鱼放入锅中;
多煮一会,煮至鱼肉熟透入味;
起锅,美味的鱼火锅就做好了。

鱼含有丰富的蛋白质和较低的脂肪,常吃鱼类对身体非常有益,今天介绍鱼火锅的家常 做法。
将鱼杀好洗净剁好备用;
将姜、蒜、桂皮、干辣椒洗净切好备用;
在锅中加入适量菜油;
加入适量花椒备用;
加入姜、蒜、桂皮、干辣椒,炒出香味;
加入适量水;
加入适量泡椒;
加入适量酱油;
将鱼放入锅中;
多煮一会,煮至鱼肉熟透入味;
起锅,美味的鱼火锅就做好了。