都说女人要多吃点豆制品，对皮肤什么的有好处，恰好俺不喜欢吃肉，所以经常吃点豆制品，豆腐是最常吃的了，搭配点青菜更有营养。
豆腐切成块状。
小白菜下锅焯一下再用冷水拔拔
锅热后加蒜爆锅
加入豆腐煎到金黄色
加上小白菜翻炒
加上盐耗油适量水炖几分钟
等汤收的差不多就可以出锅了。
都说女人要多吃点豆制品，对皮肤什么的有好处，恰好俺不喜欢吃肉，所以经常吃点豆制品，豆腐是最常吃的了，搭配点青菜更有营养。
豆腐切成块状。
小白菜下锅焯一下再用冷水拔拔
锅热后加蒜爆锅
加入豆腐煎到金黄色
加上小白菜翻炒
加上盐耗油适量水炖几分钟
等汤收的差不多就可以出锅了。
