
小炒南瓜叶
南瓜叶拉丝,洗净,
姜蒜 辣椒切好,备用。按个人喜欢 可以不放青椒。
锅中加水烧开,放入南瓜叶过水,(可以把南瓜叶子上的毛毛去掉),一分钟后倒出,冷水泡一下
捞出叶子用手把水挤干财阅,切碎
锅中倒油,热后姜蒜辣椒一起倒入,
姜蒜炒出香味就把南瓜叶倒入一起财爱痕炒,加盐,鸡精一起炒,然后放一点点水(加一点点肉汤最好暗久)煮一会,收汁
成品就好了

小炒南瓜叶
南瓜叶拉丝,洗净,
姜蒜 辣椒切好,备用。按个人喜欢 可以不放青椒。
锅中加水烧开,放入南瓜叶过水,(可以把南瓜叶子上的毛毛去掉),一分钟后倒出,冷水泡一下
捞出叶子用手把水挤干财阅,切碎
锅中倒油,热后姜蒜辣椒一起倒入,
姜蒜炒出香味就把南瓜叶倒入一起财爱痕炒,加盐,鸡精一起炒,然后放一点点水(加一点点肉汤最好暗久)煮一会,收汁
成品就好了