水腊苗（学名：Ligustrum obtusifoliumSieb. et Zucc.）是木犀科女贞属落叶灌木，高2-3米，树皮暗灰色。幼枝淡棕色具柔毛，叶片纸质呈椭圆形至倒卵状长圆形，长3-12.5厘米，背面或中脉具柔毛。圆锥花序顶生下垂，花白色芳香，花冠管长于裂片2-3倍；核果近球形或宽椭圆形，紫黑色，稍被蜡状白粉，花期5-6月，果期8-10月 。
水腊苗分布于中国黑龙江、辽宁、山东、江苏沿海至浙江舟山群岛及华东、华中、华北地区，生长于海拔60-600米的山坡、山沟石缝和田边。喜光稍耐荫，耐寒，对土壤要求不严。枝叶紧密耐修剪，抗有毒气体污染，多用于绿篱栽植、行道树及盆景制作，繁殖以播种为主 。
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