安全期避孕是否可靠，不能一概而论，需要具体情况具体分析。
月经规律正常的女性，一个完整月经周期（28天左右）内卵巢会有一次排卵，正常情况下也只有这一次排卵，通常排出一颗卵子。
卵子排出后在体内存活2天左右，精子进入女性体内后存活3天左右。因此，只有在排卵日当天及前后三天无避孕同房，才有精子与卵子相遇受精怀孕的可能，这个阶段叫排卵期。
理论上极限排卵期是排卵日的前五天至后四天。
其它时间卵巢不排卵，即使无避孕同房，进入体内的精子也不会与卵子相遇受精怀孕，这个阶段叫安全期。
如果是真正的安全期，卵巢不会排卵，没有卵子，无避孕同房也不会怀孕的。
如果月经周期一直非常规律、正常，并且计算安全期的方法也是正确的，计算出来的安全期安全性非常高，避孕就是靠谱的。
安全期的详细正确计算方法，我以前多次写过文章，这里不再赘述，直接把其中一篇文章贴在下面：
如果自己认为的安全期其实是排卵期，这种情况下无避孕同房，怀孕的概率非常大，这种情况下的安全期避孕是不靠谱的。
什么情况下才会出现名为安全期实为排卵期？
第一种可能是月经周期不规律，无法准确计算出下次月经来潮的日期，就无法确定排卵期，这样计算出来的安全期不一定是真正的安全期。
还有月经周期本来是规律正常的，但计算方法不正确，比如很多人所说的前七后八是安全期，前七没问题，后八不一定是安全期，相反很可能是排卵期，这种情况下无避孕同房，怀孕的概率非常大，是完全不靠谱的。
希望我的回答能够帮到你。
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