
《黄帝内经话养生》是张登本、孙理军合著的养生科普著作,2008年由新世界出版社出版。张登本系教授、博士生导师,从事中医基础理论及《黄帝内经》研究逾30年。
全书分为上、下两篇:上篇“养生的诀窍”从顺时养生、情志调摄、饮食养生、动静养生、针推养生五方面归纳养生实践方法;下篇“养生之道”运用发生学方法,结合中华传统文化思想和哲学观念,系统梳理《黄帝内经》养生理论体系的建构逻辑与基本原则 。全书内容简洁、说理透彻、通俗易懂,具有较强的实用性 。
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