很多人通过跑马拉松来克服中年危机。因为在现实生活里，他们无法赢了。所以只有在一个人的比赛里，赢自己。他们无法赢别人，所以只有赢自己。
中年危机的本质，是在情绪上长期闷闷不乐了。闷闷不乐的原因，是可以满足的欲望都已经满足了，满足不了的永远无法满足了，所以他们陷入了一种长期没有情绪正反馈的状态。
不信？
如果你是一个40岁的中年人，每年都有人送你一套一线城市的海景房或者河景房，每三年你莫名其妙地被提拔一级，每五年让你换一次老婆，每十年你有一种人生宏大意义被突然满足、天际线又一次延展，这种巨大的情绪冲击，也许无法让你快乐，但你不可能说你陷入了中年危机。惊喜也好，惊吓也罢，总之你无法危机。
你的能力，无法带给你新的情绪体验了，或者说，你的能力无法带给你在你的价值体系里有价值的事物了。就这么简单。
为什么会这样？你无法突破了。
