在平时测三围时很多人都不知道臀围怎么量,今天我来和大家分享一下臀围怎么量,一起来看一下吧。
首先准备一个1~2厘米的软皮尺。
第二是测量前保持空腹最佳。
第三是将软尺贴紧臀部。
第四是查看围绕跨骨凸起一圈的长度即可。