谢邀！
很荣幸能回答你的问题。
每个人的学习能力不一样，不可能给一个普遍适用的答案。
根据我个人学习实践，分享一下自己的感受。
心理学是研究个体心智过程和行为的科学。我国台湾著名心理学家张春兴老师把心理学定义为研究人性的科学，我比较喜欢这个定义。学习心理学，会让我们洞悉人性，深刻理解人的认知、行为，适应社会群体、更加热爱生活，是一件非常美妙的事情。
如果具备高中以上的学力，能静下心来用心读书，那么读书是首选的最佳的入门途径。推荐几本我喜欢喜欢的床头书：
心理学与个人成长
这才是心理学
改变心理学四十项研究
心理学与生活19版
如果你不喜欢读书，那么看视频、听微课也是一个不错的选择。抖音、头条就算了，上面没有什么值得看的内容。
推荐网易公开课、中国在学慕课、千聊上邓明昱教授微课。
学习的过程并不轻松，需要保持持续的耐心和专注。既然喜欢，就用心得去学习，随着时间的流逝，你就会发现自己在学习过程中获得价值和成就。
愿你学习快乐。
