有话直说，高中生在校期间时间受到的限制比较大，减肥阻力也挺大的。首先，高中的大课间一般都是有跑操的，可以作为减肥的一部分，积极参加，少逃操，就当是为了自己的美丽。在我高二滴时候，我们整个男生宿舍的成员都比较希望有几块腹肌，当时我们回宿舍比赛平板支撑和俯卧撑，在宿舍中锻炼，大部分是在熄灯后，如果是衡水中学的学生就算了。高中开始接触篮球，通常会去抢占一个球与几位同样新手小白的玩，篮球真的消耗体力。温馨提醒：高中不要为了减肥节食，上课饿了的话会影响听课的，而且在高中学习压力大动脑多，容易饿，我高中时书包里是必须放点饼干面包之类的。最后祝你高中生活愉快。
