谢邀。
精神压力大过自己承受能力且持续较长时间通常会诱发大脑器质性病变。
建议每日服用高剂量抗抑郁药物，持续一个月左右，之后断药。应该就能达到您想要的效果。
或者简单一点，女性毁容，男性自宫。这样的打击十有八九可以得抑郁症。
杀死自己至亲的人也可以。
加油，祝好。
谢邀。
精神压力大过自己承受能力且持续较长时间通常会诱发大脑器质性病变。
建议每日服用高剂量抗抑郁药物，持续一个月左右，之后断药。应该就能达到您想要的效果。
或者简单一点，女性毁容，男性自宫。这样的打击十有八九可以得抑郁症。
杀死自己至亲的人也可以。
加油，祝好。
